疲れない&履きやすいハイヒールの高さって何センチ?選び方のポイント

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歩きやすく履きやすいハイヒールの選び方を紹介します。7センチヒールでも比較的疲れない靴の選び方も解説。

楽なヒールの高さは4㎝

2㎝ヒールは低いし、7㎝ヒールだと疲れやすくなります。おすすめのヒールの高さは4㎝です。それほどヒールの高さはありませんが、黒などダークカラーを選べばヒールのもつエレガントな印象を加速させることができます。

7センチヒールで歩きやすい靴の選び方

7センチヒールだと、ヒールが高い分、どうしても4センチと比べると歩きにくくなります。でも、下記2点をおさえたものだと、比較的歩きやすいですよ。

土踏まずの位置があっていること

土踏まずの位置があっていると、履いていてつかれません。

かかとがしっかりホールドされること

履いていて、カポカポと脱げるような靴は疲れやすくなります。かかとの部分が硬めでしっかりしたつくりのものを選びましょう。

10㎝ヒールでも歩きやすい靴を履きたい

10㎝ヒールはかなり高いので、歩き方も意識したほうがいいと思います。肩を落として、かかとから足をおろしましょう。階段をあがるときは、ヒールを階段からはみ出すようにしてつま先だけで歩くほうが楽だったりします。転ばないように気を付けてくださいね。

歩きやすい靴で1日を楽しく

足が痛くならないと、1日楽しいですよね。素敵な靴と出会えますように。

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